Sortir de l’emprise et retrouver sa liberté intérieure : comprendre et se reconstruire avec la psychanalyse
Les situations d’emprise, qu’elles soient affectives, familiales, professionnelles ou amicales, se construisent souvent de manière insidieuse. Elles reposent sur une perte progressive de liberté intérieure : difficulté à dire non, peur de décevoir, sentiment de culpabilité ou dépendance au regard de l’autre. Peu à peu, la personne peut se sentir enfermée dans une relation où elle ne se reconnaît plus.
Consulter un psychanalyste à Lyon, ou en téléconsultation, offre un espace pour comprendre les mécanismes à l’œuvre dans ces liens de domination ou de dépendance. La psychanalyse ne juge pas, elle cherche à éclairer ce qui, dans l’histoire personnelle, a rendu possible ou tolérable cette emprise : blessures anciennes, manque de confiance, besoin d’amour ou peur d’abandon.
Ce travail permet de reprendre contact avec son désir propre, de redonner voix à ce qui a été étouffé, et de retrouver peu à peu une liberté psychique.
Sortir de l’emprise ne se réduit pas à rompre un lien extérieur, mais à réapprendre à habiter sa parole, à s’écouter et à se reconnaître comme sujet de sa vie.
Sortir de l’emprise ne se réduit pas à rompre un lien extérieur, mais à réapprendre à habiter sa parole, à s’écouter et à se reconnaître comme sujet de sa vie.
