Comprendre et soulager les symptômes inexpliqués grâce à la psychanalyse

Le corps peut aussi manifester une tension par des tremblements, des sueurs, des bouffées de chaleur ou des frissons, des vertiges, des étourdissements, des sensations de faiblesse, des fourmillements ou des engourdissements. Certaines personnes peuvent ressentir une fatigue persistante, une sensation d'épuisement ou, au contraire, une difficulté à relâcher leur corps et à se détendre.

Les manifestations peuvent également concerner le système digestif : nœud ou douleur à l'estomac, nausées, ballonnements, reflux, diarrhées, constipation, alternance de troubles digestifs ou modification de l'appétit. Le sommeil peut être perturbé par des difficultés d'endormissement, des réveils nocturnes, un sommeil agité ou un réveil précoce.

D'autres manifestations peuvent apparaître au niveau de la peau ou prendre la forme de comportements corporels répétitifs : démangeaisons, rougeurs, poussées cutanées, transpiration excessive, chute de cheveux, besoin de se gratter, de se ronger les ongles ou de contracter certaines parties du corps de manière répétitive.

Une tension psychique peut également s'accompagner de serrement de la mâchoire, douleurs musculaires, sensation de boule dans le ventre, modification de la libido ou difficultés sexuelles.

Ces manifestations peuvent être ponctuelles ou revenir régulièrement, parfois dans des circonstances précises. Elles peuvent apparaître avant même que la personne ait identifié consciemment ce qui la préoccupe. Le corps peut alors devenir le lieu où une tension, une émotion ou un malaise se manifeste, sans que cela permette pour autant de conclure que le symptôme a nécessairement une origine psychique.

Dans mes consultations de psychanalyse à Lyon, en cabinet ou en téléconsultation, le travail consiste à explorer ce que ces symptômes physiques mettent en jeu pour le sujet, ce qu’ils peuvent exprimer ou maintenir dans la vie psychique et ce qui peut se répéter dans le rapport au corps, à soi et aux autres.

Une personne peut avoir le sentiment de ne plus fonctionner comme avant sans parvenir à identifier ce qui a changé. Parfois, le malaise est d'abord ressenti dans le corps, avant même de pouvoir être identifié ou mis en mots : une douleur apparaît, le ventre se noue, le cœur s'accélère, le sommeil se dérègle ou une tension physique devient difficile à apaiser.

La première étape peut consister à donner une place à ce qui est vécu et à rechercher les circonstances dans lesquelles le symptôme apparaît, la manière dont il se manifeste dans le corps ainsi que les associations qu'il suscite.

Un symptôme peut sembler apparaître sans raison évidente. Il peut cependant être associé à des événements, des relations, des émotions ou des périodes particulières. Il peut aussi se manifester différemment selon les situations : certaines personnes ressentiront une forte tension corporelle, d'autres une douleur, une sensation d'oppression, des troubles digestifs ou encore une difficulté à trouver le sommeil.

Dans une perspective psychanalytique, l'absence de cause immédiatement consciente ne signifie pas que le symptôme est dépourvu de sens. Il ne s'agit toutefois pas de rechercher systématiquement une origine ancienne ni de considérer qu'un symptôme physique serait nécessairement d'origine psychique.

La répétition peut être particulièrement difficile à comprendre lorsque la personne sait ce qu'elle voudrait faire autrement.

Elle peut concerner un symptôme, un comportement, une relation ou une manière de réagir. Elle peut également prendre une forme corporelle : une douleur qui revient dans certaines circonstances, des tensions qui apparaissent avant une rencontre, des troubles digestifs lors de périodes de stress, des palpitations ou une difficulté à dormir lorsque certaines préoccupations deviennent présentes.

La psychanalyse cherche à comprendre ce qui rend cette répétition possible, ce qu'elle vient exprimer et la place qu'elle occupe dans l'histoire du sujet.

Lorsqu'un symptôme apparaît régulièrement dans des circonstances précises, il peut être utile d'observer ce qui se passe juste avant.

Quelle situation était présente ? Qu'avez-vous ressenti ? À quoi pensiez-vous ? Qu'est-ce qui s'est passé dans votre corps ? La tension est-elle apparue avant ou après une émotion, une pensée ou un événement particulier ?

Ces observations peuvent permettre de commencer à repérer certains liens, sans chercher à leur donner immédiatement une interprétation.

Le stress peut provoquer de nombreuses manifestations corporelles : tensions musculaires, douleurs, boule dans la gorge ou dans le ventre, troubles digestifs, accélération du rythme cardiaque, difficultés à respirer, maux de tête, vertiges, tremblements, sueurs, bouffées de chaleur, fatigue ou troubles du sommeil.

Le corps peut ainsi devenir le lieu où une tension se manifeste, parfois avant même que la personne ait conscience de ce qui l'a provoquée.

Ces symptômes doivent être pris au sérieux et faire l'objet d'un avis médical lorsque cela est nécessaire. Le fait qu'un symptôme puisse être favorisé ou entretenu par une situation de stress ne permet pas, à lui seul, de conclure à une origine psychique.

Une fois les causes médicales recherchées, il peut également être intéressant d'explorer ce qui, psychiquement, accompagne ou entretient cette tension : dans quelles situations le corps réagit-il ? Que se passe-t-il autour de l'apparition du symptôme ? Quelles émotions ou quelles pensées sont présentes ?

Certains symptômes physiques peuvent persister malgré l'absence d'explication médicale suffisante : douleurs, troubles digestifs, sensations corporelles inhabituelles, fatigue, tensions ou troubles du sommeil peuvent être bien réels alors même que les examens ne permettent pas toujours d'en identifier immédiatement l'origine.

Cela ne signifie surtout pas qu'ils sont imaginaires. Un symptôme est une expérience réelle, même lorsque son origine n'est pas immédiatement identifiée.

Lorsque les causes médicales ont été correctement recherchées, il peut être intéressant d'explorer également la dimension psychique de ce qui est vécu. Il ne s'agit pas de nier le corps ou de remplacer une approche médicale, mais de pouvoir interroger la manière dont le symptôme apparaît, les circonstances dans lesquelles il se manifeste et ce qu'il vient éventuellement mettre en jeu dans la vie de la personne.

Le symptôme peut constituer le point de départ d'un travail de compréhension.

Il peut se manifester dans la pensée, dans les comportements, dans les relations, mais aussi dans le corps. Une douleur, une tension, une oppression, des troubles digestifs, des palpitations ou un trouble du sommeil peuvent devenir des éléments à observer et à mettre en relation avec ce qui se passe dans la vie de la personne.

Au fil des séances, des liens peuvent apparaître avec l'histoire personnelle, les relations, les événements récents ou certaines expériences anciennes.

Ces liens ne sont pas posés à l'avance. Le travail consiste à explorer ce que le symptôme représente pour le sujet, dans quelles circonstances il apparaît et ce qu'il vient mettre en jeu dans sa vie actuelle.

Il ne s'agit donc pas nécessairement de trouver une cause unique au symptôme, mais de laisser émerger, à travers la parole, les associations et l'histoire singulière de chacun, ce qui peut lui donner une signification.

Lorsqu'un symptôme revient, il est naturel de chercher à le faire disparaître. Mais certaines personnes ressentent également le besoin de comprendre pourquoi il est apparu, pourquoi il prend cette forme et pourquoi il revient dans certaines circonstances.

L'anxiété, la dépression, l'insomnie, la colère, les conduites répétitives, les difficultés relationnelles ou certaines manifestations corporelles peuvent alors constituer des points de départ pour interroger ce qui se joue dans la vie psychique.

Le corps peut parfois manifester une tension ou un malaise qui ne trouve pas encore de mots. Observer ce qui se passe dans le corps, quand le symptôme apparaît et dans quelles circonstances il revient peut ouvrir un espace de réflexion sur ce qui est vécu.

Comprendre ne signifie pas nécessairement trouver une cause unique. Il s'agit de donner progressivement du sens à ce qui est vécu à partir de l'histoire et de la parole de la personne.

Une démarche analytique peut alors être envisagée comme un travail de compréhension en profondeur, dans lequel les symptômes, les manifestations corporelles, les relations, les souvenirs, les désirs et les répétitions peuvent être mis en relation lorsque ces liens émergent dans la parole.

Il est important de rappeler que toute manifestation corporelle mérite d'être considérée avec sérieux. Une douleur, des palpitations, des difficultés respiratoires, des troubles digestifs ou tout autre symptôme persistant ou inhabituel peuvent avoir de nombreuses causes médicales. Une consultation médicale peut donc être nécessaire pour les évaluer.

Je propose des consultations de psychanalyse à Lyon, en cabinet et en téléconsultation, pour les personnes qui souhaitent interroger ce que leur symptôme vient mettre en jeu.